Historie posilovacího cvičení s činkami

Posilovací činky jsou základním a dosud asi ničím nepřekonaným nářadím jak u amatérských, tak i u profesionálních sportovců a kulturistů. Při posilování s činkami máte neskutečné množství možností. Můžeme se s ním setkat nejenom v posilovnách, ale cvičit s nimi můžete i kdykoliv doma. Cvičení s činkami slouží k rozvoji síly a dynamiky,…

Krásné Bydleni
  • 1
    Share