Jaká matrace je vhodná pro seniory?

Každý věk člověka s sebou nese rozdílné nároky, a to i na spánek. Aby byl co nejkomfortnější, je třeba pečlivě vybrat matraci, na které spíte. O to víc, pokud vybíráte matrace pro seniory – vždyť jen vhodná matrace uleví bolavým kloubům a usnadní vstávání i uléhání.

Kvalitní rošt

Ani sebelepší matrace však nebude stačit bez vhodného a kvalitního roštu. Je nutné vybrat správný typ roštu k vybrané matraci tak, aby rošt podpořil funkci matrace a dobře odváděl vlhkost z matrace. Čím je rošt pružnější, tím více bude matrace měkčí a elastičtější. Pro seniory je vhodný také polohovací rošt, díky kterému není problém přejít z lehu do sedu. Motorové rošty se polohují pomocí ovladače.

Výška, tuhost a materiál

Lůžko seniorů by mělo být vyvýšené, aby nemuseli při vstávání tolik namáhat kolena a kyčle. Dosáhnete toho výběrem vyšší matrace, ideálně alespoň 20 centimetrů. Hrana matrace by měla sahat těsně pod hýždě.

Matrace pro seniory by neměla být ani příliš měkká, ani moc tvrdá. Z měkké se jim bude špatně vstávat, tuhá bude vytvářet přílišný tlak na klouby. Volte tedy zlatou střední cestu. Špatnou volbou nejsou ani matrace dvojí tuhosti, které si mohou senioři s pomocí svých blízkých podle potřeby otáčet.

Mezi nejoblíbenější materiály matrací pro starší osoby patří studená pěna (ideálně nový typ ortopedické pěny PremioPUR® ortho) nebo paměťová pěna. Studená pěna skvěle odvádí vlhkost, je tedy odolnější vůči roztočům a mikroorganismům. Paměťová pěna se dokonale přizpůsobí anatomii těla, aniž by vytvářela protitlak, a tak při ležení nikde netlačí. Ortopedická pěna PremioPUR® ortho nebo paměťová pěna PremioPUR® visco jsou nové materiály vytvořené pro ty nejnáročnější – dokonale se přizpůsobí tělu, uvolňuje od tlaku a zároveň vás podepře právě tam, kde je třeba.

Co ještě pořídit?

K matraci nezapomeňte pořídit také pratelný chránič. Nejen, že prodlužuje její životnost tím, že brání proniknutí nečistot k matraci a snižuje množství roztočů, ale také zlepšuje hygienický komfort. V případě znečištění ho totiž stačí vyprat, aniž byste museli čistit celou matraci.